LIBROS | BIBLIOTECA VERDE
Este libro, obra de una experta en pedagogía y en formación infantil, pone el foco en un asunto de emergente actualidad: cómo el hombre moderno, especialmente el que vive en la ciudad, está perdiendo calidad de vida.
Freire se centra sobre todo en cómo afecta ésto a los niños, muchos de los cuales padecen algo que podría llamarse como "falta de naturaleza".
Cualquier padre sabe que dejar a los niños en casa todo un día es un abono seguro para el desastre doméstico. Si los pequeños no salen a corretear acaban entrando en ebullición y
montando un berrinche. Lo que los psicólogos y pedagogos están empezando a descubrir es que llevarlos al parque
no sirve solo para desfogarlos, sino que es clave para conservar la salud física y mental de los pequeños.
Una investigación llevada a cabo en
colegios españoles por José Antonio Corraliza, catedrático de Psicología Ambiental en la Universidad Autónoma de Madrid, demostró que los niños que vivían y estudiaban en entornos más naturales eran capaces de afrontar mejor las situaciones adversas.
De este modo, el contacto directo con elementos naturales tiene un efecto «amortiguador del estrés diario», explica el catedrático Corraliza al presentar esa investigación, firmada junto a su colega Silvia Collado.
Según Corraliza, otros trabajos han demostrado que «la desconexión del mundo natural afecta a la salud física ymental de los niños». Tienden a ser más obesos y amostrarmás trastornos de hiperactividad, por ejemplo. Por contra, el contacto directo con un entorno vivo «mejora el rendimiento cognitivo de los niños, les ayuda a olvidarse de sus problemas, a reflexionar, a sentirse libres y relajados y a disminuir los síntomas de los que sufren déficit de atención crónico», señalan otros psicólogos.
Tan importante resulta el entorno para los niños que algunos autores, como
el divulgador estadounidense Richard Louv, han acuñado el término de
Trastorno de Déficit de Naturaleza para referirse a las alteraciones que sufren los pequeños sometidos a un ambiente artificial.
En España
se ha traducido libremente como Síndrome de Heidi, en referencia al personaje creado por Johanna Spyri en 1880. Heidi enfermaba cuando tenía que irse a la ciudad, mientras que su amiga Clara sanaba de sus males tras instalarse en
la granja del abuelo de Heidi en los Alpes.
Como se ve, la idea de que la naturaleza cura no es nueva. Siempre se ha dicho que la música amansa a las fieras y el campo calma a los locos. Pero hay quienes van más allá y piensan que es precisamente la falta de campo lo que
trastorna al ser humano actual y especialmente a los niños. El neurocientífico Jaak Panksepp defiende que el
sedentarismo y la falta de ejercicio espontáneoal aire libre intervienen en los crecientes trastornos de Déficit de Atención e Hiperactividad que se detectan en la infancia.
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| Portada del libro |
La idea de que la falta de campo aliena a los niños y los hace enfermar es defendida por autores como el estadounidense Richard Louv y, en España, por la pedagoga
Heike Freire, que acaba de publicar Educar en verde (Ed. Graó), un libro que describe la situación y propone soluciones.
«Edificamos casas asépticas, llevamos estilos de vida basados en el confort y en una higiene entendida por error como ausencia de vida. Nuestros
hogares se han convertido en b ú n k e r e s , cápsulas tecnológicas que nos separan del entorno; refugios donde nos sentimos seguros, pero que también nos limitan y atosigan», afirma Freire, que estudió Psicología y Filosofía en París y ha sido consultora del Gobierno francés para educación.
Según ella, «cuanto más nos alejamos de nuestra conexión con el resto de seres y elementos del planeta, más dificultades tenemos para relacionarnos con ellos y más nos encerramos en nuestra burbuja». Se puede llegar a una especie de biofobia,
una alergia a todo lo naturalque sienten algunas personas criadas en grandes ciudades y que ven lo no artificial como algo sucio o amenazador. En el otro extremo estaría el concepto de biofilia, una atracción congénita por la vida y por la naturaleza en todas susmanifestaciones, dice Freire.
Lo que ocurre es que nuestra sociedad, urbana y tecnificada no aporta
condiciones para desarrollar esa biofilia. Y eso se deja sentir especialmente en los niños que apenas conocen el aire libre y menos la naturaleza silvestre.
Hasta los años 80, dice Freire, «jugar» quería decir «jugar fuera», lo que significaba que los niños tenían libertad y territorio propio. Eso ha cambiado. Hoy, si decimos «jugar», es muy posible que
imaginemos a un niño dentro de casay muy posiblemente cerca de una pantalla, asegura la pedagoga. Y añade datos: según una encuesta realizada en Inglaterra, desde los años 70, la distancia de juego autónomo a casa, es decir, lo lejos de la casa que los niños pueden salir a jugar solos, se ha reducido un 90% y el tiempo libre ha disminuido unas 15 horas semanales.
En España, según una encuesta de 2010, los niños de entre cuatro y 12 años pasan
unas 990 horas anuales de media frente al televisor, el ordenador o los juegos electrónicos. Es decir, un total de 41 días enteros al año.
La suma de esta suerte de arresto domiciliario en el que viven los niños urbanos más la artificialidad de los
entretenimientos tecnológicoscon los que se distraen crean una suerte de alienación.
Carl Honoré, autor de un best seller de la defensa de estilos de vida alternativos como Elogio de la lentitud (Ed. RBA), bromea con ello: «Hoy en día, un niño puede tener 400 amigos en Facebook, pero
ninguno con el que salir a jugar a la calle». Y lo peor de todo, si logra salir fuera, es que estará todo asfaltado, sin sombra de vida.
Dar soluciones
Padres y educadores de Europa y EEUU apoyan el movimiento
No child inside (Ningún niño dentro). Reclaman que se reconozca el derecho fundamental de la infancia a estar al aire libre tanto tiempo al menos como el que pasan bajo techo.
Su objetivo es conseguir que las casas, escuelas y ciudades incorporen y se integren mejor en un medio ambiente del que se pueda disfrutar en libertad y que los niños se vean libres del
arresto domiciliario al que les somete la vida actual.
Intentar que los patios de los colegios tengan tierra y plantas y
no sean páramos de cemento, lograr que haya más parques dispersos por la ciudad y crear huertos urbanos en escuelas o parques públicos son algunas de las sencillas recetas para respirar un poco de verde.
Fuente:
www.elmundo.es
